Le régime céto n'est pas une combustion douce, mais une décomposition rapide des cellules graisseuses. Découvrez les types de régimes céto qui existent et obtenez un menu pendant 7 jours.
Il existe plusieurs façons de perdre 10 kg par mois. Mais pour la plupart des gens, il s'agit d'une perte de poids trop rapide, qui peut se transformer en un grave problème de santé. Découvrez comment perdre du poids dans l'article.
Le régime «préféré» est préféré par de nombreuses femmes qui suivent leur silhouette, car son efficacité est de moins 8 à 10 kilogrammes et le poids perdu ne reviendra pas si une nutrition appropriée est suivie.