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Le régime soba est montré non seulement pour la perte de poids, mais aussi avec diverses maladies corporelles, car ce produit réduit le taux de cholestérol sanguin, nettoie le foie, améliore la peau et la peau.
17 août 2025
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La description alimentaire est un favori. Cher menu de régime.
25 juillet 2025
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Règles nutritionnelles après ablation de la vésicule biliaire. Liste des produits autorisés et interdits. 3 options de menu diététique et recettes. Commentaires des nutritionnistes, avis et résultats.
1 décembre 2023
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Il existe de nombreuses façons efficaces de prendre des graines de lin pour perdre du poids et nettoyer les intestins - décoctions et infusions, smoothies au kéfir, céréales de graines de lin, etc. Dans l'article, nous examinerons les meilleures recettes.
1 avril 2022
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Règles pour marcher en toute sécurité. Courir pour la santé et la perte de poids. Contre-indications à la course et consignes de sécurité. L'horaire d'entraînement.
23 mars 2022
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Presque tout le monde s'accorde à dire qu'il est utile de faire des exercices. Mais que faut-il facturer? Comment bien faire? Faut-il s'entraîner tous les jours? Quel est le meilleur exercice à inclure? Ces questions et d'autres seront abordées plus en détail dans cet article.
22 mars 2022
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Les nutritionnistes conseillent un régime fractionné pour perdre du poids - il n'est pas difficile de lui préparer un menu pendant une semaine et le résultat ne vous fait pas attendre. Apprenez les bases et revoyez votre alimentation.
8 janvier 2022
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Une nutrition et un régime appropriés pour le diabète de type 1 et de type 2. Nous avons calculé le régime alimentaire pendant une semaine à partir d'aliments à faible indice glycémique. Nous préparons des menus pour les diabétiques. Que peut-on et ne peut-on pas manger?
23 juin 2021
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Un régime céto coordonné peut vous y amener rapidement si vous essayez de perdre du poids par vous-même. L'essentiel est de faire le menu correctement.
26 mars 2021
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L'exercice le plus efficace et le plus modéré pour perdre du poids. Comment façonner le corps à la maison, comment éliminer la graisse des jambes, des bras, de l'abdomen et des côtés: un ensemble de charges.
26 mars 2021
